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Rutina de skincare básica: Una guía personalizada para cuidar tu piel
¿Recién te adentraste en el mundo del skincare y no sabes dónde empezar? Don’t worry, te entiendo, y te voy a ayudar. Para nadie es secreto que cuidar la piel es fundamental si queremos mantenerla sana y radiante. Por eso he armado esta guía para armar tu rutina de skincare básica y así te informes bien antes de adentrarte en este mundo. En esta guía, te daré los pasos básicos para armar una rutina de skincare personalizada y efectiva acorde…
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Lo que aprendí en el 2022
Este año (el 2022) ha sido uno de los más complicados de mi vida desde, muy irónicamente, el 2012 (hace diez años exactamente). Cumplí los 30 y eso se celebra, pero al mismo tiempo sufrí muchas pérdidas que quiero mencionar aquí, no para dar lástima, sino más bien un aliento de ánimo y un abrazo digital para decirle a quien me lee: nada es para siempre. Desde el diagnóstico de una depresión, hasta un golpe de estado, pasando por un…
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Las lecciones de vida que me dejaron mis 20
Hace dos semanas cumplí 30 años, una edad que, con sinceridad, me daba miedo años atrás. Para mi sorpresa, ahora me siento más en paz conmigo misma de lo que me sentí diez años atrás, y de eso quiero hablar en este post. Quiero explicarte las lecciones de vida que aprendí a mis 20 para darte un rayito de esperanza. Muchas personas le tienen miedo a los 30 porque sienten que es la edad del “muy tarde” para todo. A…
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¿Por qué es importante escribir nuestros pensamientos?
¿Alguna vez has escrito ideas en tu cabeza solo para no olvidarlas? ¿Te sentiste mejor al hacerlo? Casi siempre anotamos tareas o tasks laborales para no olvidarlos, pero ¿Qué hay de las emociones o los pensamientos que tienes a cada rato en tu cabeza? Escribir nuestros pensamientos es algo terapéutico y hasta esencial. Y no digo esto porque sea redactora y ya. Anteriormente hice un post hablando sobre el journaling y por qué está en tendencia actualmente. Pero hoy quiero…
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Estas son las enseñanzas y aprendizajes que me deja el 2021
Este año fue una ruleta rusa de emociones y quiero hablar de ello en este blog post. El pasado 2020 decidí iniciar esta tradición de finalizar el año con un artículo reflexivo, dejando enseñanzas y aprendizajes importantes que quizás resuenen contigo. Así como el año pasado la palabra que más definió el 2020 (a mi parecer) fue CAOS, este año para mi la palabra es ESPERANZA. No tanto por el cliché de ser “lo último que se pierde”, sino también…