Consejos
Para consejos y recomendaciones en cuanto al cuidado personal.
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Los pensamientos son como nubes
¿Alguna vez has imaginado que los pensamientos con como nubes? Puede parecer algo payaso de creer a primera vista, pero en realidad es una bonita metáfora. De hecho, si imaginamos los pensamientos como nubes quizás todo se haga más fácil. Te puedo dar un ejemplo de ello con una experiencia personal. Me rompieron el corazón. Parece algo difícil de creer ¿cierto? se supone que si ya tengo una pareja estable que me quiere y aprecia tanto, no debería tener el…
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El problema con ser intensa
Con sinceridad, tenía pensado publicar un post sobre el skincare en Perú, pero en estos meses muchas cosas se han complicado. Tenía miedo de escribir sobre esto porque no sé cómo se lo tomen algunas personas, pero creo que es algo necesario. Insisto en que quizás sea necesario porque no creo ser la única que tenga problemas con ser intensa. Pareciera ser que socialmente está mal visto “ser intensa” porque solo se lee como el sinónimo de loca, fastidiosa, dependiente,…
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Mi experiencia con las uñas acrigel
Hace un mes decidí experimentar con las famosas uñas acrigel, para ver si así por fin podía tener mis manos más bonitas y cuidadas. La experiencia que tuve con las uñas acrigel tiene muchos altos y bajos, y por eso decidí contártelo aquí. Este boom de uñas “falsas” tiene poco tiempo, y es solo otra variedad de las uñas acrílicas. Con las acrigel, utilizan un tip (uña falsa) sobre tu uña natural y de ahí forman una capa con gel…
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Mis enseñanzas del 2020: sobre autocuidado y amor propio
Con sinceridad, estaba dudosa de publicar este post. Es más, ni tenía un plan para el contenido como suelo hacer. Casi todos los sistemas que utilicé a principio de año los he dejado de lado porque seamos sinceros, el 2020 fue el año del caos. Pero no todo está perdido, yo sí creo que hay enseñanzas del 2020 que no debería obviar. Si bien estas enseñanzas se basan en mi experiencia personal, espero te sirvan como referencia y reflexión. Quizás…
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¿Qué hacer cuándo te sientes desanimado y tu rutina debe continuar?
Suena la alarma, pero tu cuerpo se siente pesado, te cuesta abrir los ojos, y cuando logras hacerlo te das cuenta que el día no luce emocionante. Esta situación le puede pasar a muchas personas y no eres excepción. Aún así, casi siempre es preferible callar este problema antes que asumirlo, olvidando que como seres humanos, es normal que nuestras emociones varíen. El estrés surge cuando ese desánimo aparece de la nada un miércoles en la mañana y te toca…